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Você já ouviu falar em tríade da mulher atleta? Esta síndrome está associada à baixa disponibilidade energética (por causa da restrição alimentar com uma dieta de baixa caloria) em mulheres que praticam atividades físicas, fazendo com que existam três sintomas principais: distúrbios alimentares, amenorréia (ausência de menstruação) e, nos casos mais graves, osteoporose.

Cerca de 10 milhões de brasileiros têm osteoporose e a maioria não sabe: isso se deve muito ao fato da doença ser silenciosa, quase sem sintomas. Sua principal característica é a diminuição da massa óssea, que leva os ossos a ficarem mais frágeis e com maior chance de fraturas.

Muitos são os questionamentos sobre o alongamento associado a exercícios físicos: será que eles realmente previnem lesões? É necessário se alongar antes e depois do treino?

A Capsulite Adesiva é a uma doença que promove dor intensa e rigidez, também é conhecida como “ombro congelado”. O correto diagnóstico nem sempre é óbvio, mas é essencial para seu correto tratamento.

O menisco é uma fibrocartilagem presente nos joelhos responsável pela mobilidade, estabilização e lubrificação dos joelhos. Saiba o que fazer quando há lesão do menisco.

Responsável Técnico

Dr. Paulo Facciolla Kertzman
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Ortopedia e Traumatologia

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